困ってるんですよ。
どんなに寝ても寝たりない感じがする。土日なんて
土AM:朝寝3h位
土PM:昼寝2h位
土:2300くらい就寝
(何回か目が覚めるがその都度寝なおす)
日AM:9時起床
日PM:2h位昼寝
日:2300くらい就寝
月0620起床
いまここ
寝たりない
どんなに寝ても寝たりない感じがする。土日なんて
土AM:朝寝3h位
土PM:昼寝2h位
土:2300くらい就寝
(何回か目が覚めるがその都度寝なおす)
日AM:9時起床
日PM:2h位昼寝
日:2300くらい就寝
月0620起床
いまここ
寝たりない
コメント
重症だと死ぬので、一度病院行った方が。