ここのところ毎日05：00位に目が覚める。基本的に06：00起床なんだが、一時間早く目覚めてしまい、寝直しても寝た感じがでない。一時間睡眠が削られるのはきついな。
まぁ、夜目覚めちゃうのは社会人になって半年位過ぎてからずっとだし(その時間が最近同じになっただけ）、昼間眠いのはいつものこと。
時々足に力が入らないこともあるし…
精神的に弱ってる？クタクタになるまで体動かして、風呂入って寝たい。
まぁ、夜目覚めちゃうのは社会人になって半年位過ぎてからずっとだし(その時間が最近同じになっただけ）、昼間眠いのはいつものこと。
時々足に力が入らないこともあるし…
精神的に弱ってる？クタクタになるまで体動かして、風呂入って寝たい。
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