社会人である以上、体調管理も重要な仕事の一部である。
しかし、気をつけてはいても体調を崩すときは崩してしまうものである。
ではそんなときはどうするか？
俺は今会社の寮に入って生活している。当然ながら人が多く、仕事中含め24時間顔を合わせる連中ばかりである。心休まる感じなど当然ない。
ということで昨晩は療養のためにビジネスホテルに宿泊。朝からいろいろ仕事をしていて、結果としてチェックインできたのは21時を過ぎていたけど、静かな部屋で一人寝ることができたのは本当によかった。親と電話でちょっと話せたし、気分も少し軽くなったって言うものだ。
しかし、それでも一晩で体調が回復してくれるはずもなく。
頭痛、鼻水、目の充血＆目脂、発熱、関節の痛み。
しっかり食って、水分とって、しっかり寝たのに。（とはいってもいつもどおり２～３時間ごとに目が覚めてしまっていたわけだが。）
それにしても、今週の水曜日から一週間にわたる野外での仕事が始まるといいのに、この体調はまずい。命の危険を感じてしまう。
あぁ、こんなことになるなら予防接種受けなきゃよかった。最初の検査日に37.9°の熱があって解熱剤（強力なやつ）や風邪薬をもらって、それを飲んで36.9°になった状態で予防接種を受けるなんて事さえしなければ今のこの状態もなかったろうに。しかも金曜日の夜に休みにくい雰囲気の飲み会に参加なんてしたから・・・。
この飲み会が止めだったんだろうなぁ・・・
飲み会の前から結構つらかったけど。
さて、弱音も吐いたし、病は気から、ともいうし、気を張ってがんばるかな。
しかし、気をつけてはいても体調を崩すときは崩してしまうものである。
ではそんなときはどうするか？
俺は今会社の寮に入って生活している。当然ながら人が多く、仕事中含め24時間顔を合わせる連中ばかりである。心休まる感じなど当然ない。
ということで昨晩は療養のためにビジネスホテルに宿泊。朝からいろいろ仕事をしていて、結果としてチェックインできたのは21時を過ぎていたけど、静かな部屋で一人寝ることができたのは本当によかった。親と電話でちょっと話せたし、気分も少し軽くなったって言うものだ。
しかし、それでも一晩で体調が回復してくれるはずもなく。
頭痛、鼻水、目の充血＆目脂、発熱、関節の痛み。
しっかり食って、水分とって、しっかり寝たのに。（とはいってもいつもどおり２～３時間ごとに目が覚めてしまっていたわけだが。）
それにしても、今週の水曜日から一週間にわたる野外での仕事が始まるといいのに、この体調はまずい。命の危険を感じてしまう。
あぁ、こんなことになるなら予防接種受けなきゃよかった。最初の検査日に37.9°の熱があって解熱剤（強力なやつ）や風邪薬をもらって、それを飲んで36.9°になった状態で予防接種を受けるなんて事さえしなければ今のこの状態もなかったろうに。しかも金曜日の夜に休みにくい雰囲気の飲み会に参加なんてしたから・・・。
この飲み会が止めだったんだろうなぁ・・・
飲み会の前から結構つらかったけど。
さて、弱音も吐いたし、病は気から、ともいうし、気を張ってがんばるかな。
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